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Comment s’occuper en étant confiné à la maison ?

Actuellement, le coronavirus nous oblige à sortir le moins possible de la maison. Cela nous donne l’impression d’être en vacances, mais devoir rester chez soi peut devenir ennuyant. Pour tous ceux qui travaillent depuis la maison, cette tâche occupe certainement une grande partie de la journée. Mais que faire le soir venu, ou alors si l’on ne peut pas travailler du tout ?

Qui dit fin de l’hiver dit ménage de printemps !

A l’époque où les aspirateurs et les lave-linges n’existaient pas encore, le retour du printemps était propice au grand nettoyage de la maison. On en profitait pour laver les couvertures de lit, dépoussiérer toute la maison et l’aérer après l’hiver. Pourquoi alors ne pas profiter d’avoir le temps pour faire de même ? La douceur du soleil est idéale pour ouvrir les fenêtres et faire le grand ménage. Vider et nettoyer ses placards permet de trier ce qu’ils contiennent et peut-être de retrouver un objet perdu. De même, laver et ranger ses habits hivernaux et ressortir ceux d’été nous prépare à l’arrivée de la saison chaude. On peut en profiter pour donner les vêtements que l’on ne porte plus aux personnes dans le besoin et ainsi faire une bonne action.

Ne plus repousser à demain ce qui peut être fait aujourd’hui

Depuis longtemps vous vous dites que vous aimeriez lire ce livre, commencer le yoga ou tester cette recette de cuisine ? Et bien maintenant, vous n’avez plus aucune excuse pour ne pas le faire ! Profitez de la situation pour entreprendre de nouvelles activités, cela vous changera les idées et qui sait, vous vous découvrirez peut-être une nouvelle passion.

 Prendre du temps pour soi

Les agendas d’habitude surchargés viennent de s’alléger considérablement, profitez-en pour vous recentrer sur vous-même et prendre soins de vous. Au lieu de la sortie entre amis du samedi soir, pourquoi ne pas vous faire couler un bain relaxant, exfolier et hydrater votre peau ou soigner vos cheveux ? Si vous ne vivez pas seul, organiser une séance de massage sera très relaxant.

Pour les personnes qui ont des enfants, profitez de ressortir les jeux de société qui dorment dans le placard, de lire une histoire en famille ou de faire une activité créative comme le dessin. Ces moments de partage en famille vous feront certainement le plus grand bien.

N’oubliez pas non plus les activités physiques pour vous maintenir en bonne santé. Pas besoin d’une salle de fitness ou d’une piste de course pour se dépenser, mettez de la bonne musique à la radio et dansez ou cherchez une vidéo de sport à la maison sur internet.

Récapitulatif et idées supplémentaires

    • Appeler ses proches ou leur écrire

    • Apprendre une nouvelle langue

    • Créer des albums photo

    • Ménage de printemps

    • Jardiner

    • Jouer à la console

    • Jouer et bricoler avec les enfants

    • Lire de nouveaux livres

    • Organiser une séance de massage

    • Peindre, dessiner

    • Pratiquer une activité physique

    • Prendre soin de son corps, ses cheveux

    • Se mettre au yoga, à la méditation

    • Tester des recettes de cuisine

    • Trier ses habits

    • Regarder un film, une série

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