Après le sport, massez les zones musculaires sollicitées. En cas de douleurs persistantes, il est conseillé de l'appliquer matin et soir.
Utilisation
Appliquer sur la zone du corps à traiter et masser. Ne pas appliquer sur le visage ou sur les parties génitales.
Fréquence
En cas de douleurs persistantes ou de sensations fréquentes de jambes lourdes, appliquez 2 à 3 fois par jour. Sinon, utilisez-le après un effort musculaire pour favoriser une récupération optimale.