Hautpflege, Ernährung, Schlaf, Jahreszeiten: konkrete Tipps, um Ihre Routine das ganze Jahr über den Bedürfnissen Ihrer Haut anzupassen. Jeder Artikel wird in der Schweiz vom Biences-Team verfasst, mit demselben Anspruch: einfache Handgriffe, erklärt, die Sie noch heute Abend anwenden können.
Die Lippen sind ständig gefordert und exponiert und gehören zu den empfindlichsten Bereichen des Gesichts. Ihre zarte, talgdrüsenfreie Haut verfügt nicht über dieselben Schutzmechanismen wie der Rest der Haut. Das Ergebnis: Bei Kontakt mit Kälte, Wind oder Sonne trocknen sie schnell aus und verliere…
Oft übersehen, sind essentielle Fettsäuren dennoch zentral für unsere Gesundheit. Unsichtbar, aber unverzichtbar: Sie tragen zum Aufbau der Zellmembranen bei und prägen sowohl die Vitalität des Organismus als auch das Gleichgewicht der Haut. Ihre Zufuhr beeinflusst die Elastizität der Haut, die Entz…
Oft als zweitrangig betrachtet, nimmt das Gesichtstonic einen besonderen Platz in der Beautyroutine ein. Mehr als nur ein Frischegefühl entfaltet es eine adstringierende und ausgleichende Wirkung, die die Reinigung ergänzt und die Haut auf die folgenden Pflegeschritte vorbereitet. Doch ist es wirkli…
Das Streben nach strahlender Haut, widerstandsfähigem Haar und starken Nägeln beschränkt sich längst nicht mehr auf oberflächlich aufgetragene Pflege. Schönheit wurzelt ebenso im inneren Gleichgewicht, genährt durch präzise Zufuhr essenzieller Nährstoffe. Unter ihnen nehmen Pflanzen und Mineralstoff…
Wer hat nicht schon dieses unangenehme Spannungsgefühl nach der Dusche oder am Ende des Tages verspürt? Oft mit Hauttrockenheit verwechselt, die ein Mangel an Fett ist, handelt es sich bei der Hautdehydratation in Wirklichkeit um ein Phänomen, das alle Hauttypen betreffen kann, selbst die fettigsten…
Kälte, Wind, Wärme oder wiederholtem Wasserkontakt ausgesetzt, stehen die Hände an vorderster Front gegenüber äusseren Einflüssen. Ihre Haut ist dünner und arm an Talgdrüsen, verliert leicht ihren Schutzfilm und trocknet rasch aus. Rötungen, Rauheit und Spannungsgefühle werden zu sichtbaren Zeichen …
Kleine alltägliche Hautbelastungen wie leichte Verbrennungen, Insektenstiche oder kleine Schnitte stellen die Haut auf die Probe. Um Unannehmlichkeiten zu vermindern und das Entstehen bleibender Narben zu vermeiden, ist es entscheidend, von den ersten Anzeichen an behutsam zu handeln.
Lange als direkte Folge von zu wenig Erholung wahrgenommen, sind Augenringe in Wirklichkeit ein weitaus komplexeres Phänomen. Zwar verstärkt Müdigkeit ihr Erscheinungsbild, sie ist jedoch nicht immer die Hauptursache. Physiologische, zirkulatorische und genetische Faktoren beeinflussen unter anderem…
Unsere Haut ist ein Spiegel unseres Lebensrhythmus. Sie ist äusseren Einflüssen wie Umweltverschmutzung und Sonne ausgesetzt, dazu kommen Stress und zu wenig Schlaf. Mit der Zeit verliert sie an Geschmeidigkeit und Ausstrahlung. Hautalterung ist ein natürlicher Prozess, der früh beginnen kann, teils…
An vorderster Front gegenüber äusseren Belastungen bildet die Haut der Hände einen wertvollen, aber empfindlichen Schutzschild. Sie ist dünner und lipidärmer als die von Gesicht oder Körper, dehydriert daher schneller und verliert leichter ihren natürlichen Schutz. Oft unsichtbare Einflüsse schwäche…
Von Natur aus empfindlich, sind die Lippen täglich vielfältigen Belastungen ausgesetzt: Kälte, Wind, Sonne, trockene Luft oder wiederholte Bewegungen. Auch wenn ihre zarte Haut sich scheinbar selbst zu reparieren vermag, bleibt diese Fähigkeit den klimatischen Schwankungen und den Gewohnheiten des A…
Matter Teint, fehlende Ausstrahlung, Mitesser… Diese Zeichen weisen oft auf ein Ungleichgewicht in der täglichen Gesichtspflegeroutine hin. Zwischen Umweltbelastungen, Stress und ungeeigneten Handgriffen verliert die Haut nach und nach ihre natürliche Fähigkeit, sich zu regenerieren und zu atmen. Um…