Soins de la peau, alimentation, sommeil, saisons : nos conseils concrets pour adapter votre routine aux besoins de votre peau, toute l’année. Chaque article est rédigé en Suisse par l’équipe Biences, avec le même parti pris : des gestes simples, expliqués, que vous pouvez appliquer dès ce soir.
On a souvent tendance à associer le chocolat avec prise de poids et mauvaise santé, cependant, les gourmands peuvent se réjouir, car ce n’est pas tout à fait vrai. En effet, il pourrait avoir de nombreux bienfaits sur notre santé, un sujet sur lequel plusieurs études se sont déjà penchées depuis que…
Pour avoir un regard éclatant, il faut prendre soin de ses yeux, et cela commence par un démaquillage doux et soigné. En effet, si l’on n’enlève pas tout le maquillage, il va boucher les pores des paupières et favoriser l’apparition de bactéries. Des cils recouverts de mascara en permanence vont se …
De nos jours, le rythme de vie est souvent rapide et sans interruption, ce qui laisse peu de place à la détente et aux moments ‘’à moi’’. Pourtant, ces instants privilégiés nous permettent de recharger nos batteries et de repartir du bon pied dans notre quotidien. Mais alors, comment concilier les c…
Soumise aux variations climatiques, au stress et aux changements d’environnement, la peau réagit souvent par des sensations de chaleur ou d’inconfort. Ces manifestations traduisent un déséquilibre passager de sa fonction protectrice. Restaurer son apaisement nécessite parfois peu : un geste ciblé, p…