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Schönheit, Wohlbefinden & Gesundheit

Hautpflege, Ernährung, Schlaf, Jahreszeiten: konkrete Tipps, um Ihre Routine das ganze Jahr über den Bedürfnissen Ihrer Haut anzupassen. Jeder Artikel wird in der Schweiz vom Biences-Team verfasst, mit demselben Anspruch: einfache Handgriffe, erklärt, die Sie noch heute Abend anwenden können.

Es ist soweit, Sie haben sich entschieden sich tätowieren zu lassen.Erster Schritt: Wählen Sie einen Tätowierer, dessen Stil Sie mögen und der Sie kompetent und professionell beraten kann, um Bedauern zu vermeiden. 

Die Reflexzonenmassage ist eine Disziplin, nach der es « Reflexzonen » in den Füssen und Händen gibt, die allen Teilen des Körpers entsprechen. Diese therapeutische Technik existiert seit Tausenden von Jahren und hat sich parallel in verschiedenen Zivilisationen entwickelt.

Das Wasserstoffpotenzial, bekannt als pH-Wert, misst den Säuregrad oder die Alkalinität auf einer Skala von 0 (völlig sauer) bis 14 (völlig basisch). In der Mitte, bei 7 auf der Skala, sagt man das der pH-Wert neutral ist.

Die Poren unseres Gesichts sind kleine Vertiefungen auf der Hautoberfläche, welche die Aufgabe haben, Schweiss, abgestorbene Hautzellen oder Talg, eine aus Fettsäuren zusammengesetzte Substanz, welche die Haut vor dem Austrocknen und bestimmten Mikroben schützt, auszuscheiden.

Um die Opfer des Locked-In-Syndroms und deren Familien zu unterstützen wurde in der Westschweiz ein neuer Verein, LE PHARE, gegründet. Dieses Gefangensein-Syndrom ist eine seltene neurologische Erkrankung, die nach einem Schlaganfall, bei dem der Hirnstamm teilweise oder vollständig zerstört wurde, …

Yoga ist hoch im Trend und immer mehr Menschen lassen sich begeistern. Doch sein wachsender Erfolg führt teilweise auch dazu, dass die ursprüngliche Form von Yoga verändert wird. Ein spiritueller Weg, der nicht nur aus einer Reihe von Körperstellungen (Asanas) besteht, vielmehr geht es im Yoga um di…

Die Sonne scheint und man möchte nur eins; raus gehen und vom schönen Wetter profitieren.

Falten, ein Naturphänomen als Zeichen der Zeit. Während einige Menschen sie als Teil des Lebens akzeptieren, sind sie für andere ein unerwünschtes Übel. Um den Mythos Falten besser zu verstehen, hat Valérie Lopez, seit 2013 Beraterin bei Biences, einige Information und Empfehlungen für Sie zusammeng…

Das Gesetz von Angebot und Nachfrage; dieses allgegenwärtige Gleichgewicht zwischen angebotenen Produkten und Dienstleistungen auf der einen und unseren Bedürfnissen auf der anderen Seite, ist uns allen nicht fremd. Die Anbieter haben längst verstanden wie sie sich in diesem Spiel des Gleichgewichts…

Trockene, beschädigte oder sogar rissige Hände können schmerzhaft und unschön aussehen. Lassen Sie uns die Hauptursachen für diese Beschwerden herausfinden und wie man sie heilen kann.

Zurzeit zwingt uns das Coronavirus, so wenig wie möglich aus dem Haus zu gehen. Wir fühlen uns dadurch wie im Urlaub, aber zu Hause bleiben zu müssen, kann langweilig werden. Für diejenigen, die von zu Hause aus arbeiten, nimmt diese Aufgabe sicherlich einen grossen Teil des Tages in Anspruch. Aber …

Da ein glanzloses und blasses Gesicht uns krank und müde aussehen lässt, werden wir hier erklären, wie wir dem entgegenwirken können! Um die Haut eines Babys zu erhalten, könnte nichts einfacher sein: ein Gesichtspeeling. Aber achten Sie darauf, es nicht einfach so zu tun, es gibt ein paar Grundrege…