Hautpflege, Ernährung, Schlaf, Jahreszeiten: konkrete Tipps, um Ihre Routine das ganze Jahr über den Bedürfnissen Ihrer Haut anzupassen. Jeder Artikel wird in der Schweiz vom Biences-Team verfasst, mit demselben Anspruch: einfache Handgriffe, erklärt, die Sie noch heute Abend anwenden können.
Anlässlich des 732. Geburtstags der Schweizerischen Eidgenossenschaft und in einer Zeit, in der der lokale Handel und die lokale Produktion so wichtig sind, hielten wir es für angebracht, ein wenig mehr über unsere Geschichte, unsere Marke und unsere Werte zu erzählen.
Wasser ist für unseren Körper lebenswichtig und macht nicht weniger als 60% des Körpergewichts eines Erwachsenen aus. Die meisten Organe und Gewebe, wie z. B. die Haut, haben sogar einen Wassergehalt von über 70%. Wenn unser Körper also zu wenig Wasser hat, leidet unsere Haut darunter und verliert i…
Sobald die Sonne scheint, sind wir sofort fröhlicher! Ihr Licht ist nämlich wichtig für unsere Produktion von Vitamin D, das für unsere Gesundheit unerlässlich ist. Doch obwohl die Sonne unser Wohlbefinden steigert, ist sie auch für 80% der vorzeitigen Hautalterung verantwortlich. Lesen Sie also die…
Es gibt einen Zusammenhang zwischen Ihren Gefühlen und der Gesundheit Ihrer Haut. Die Haut reagiert auf Ihre Gefühle, egal ob es sich um positive oder negative Emotionen handelt. Emotionale Störungen wie Angst, Stress oder Depressionen können sich erheblich auf Ihre Hautprobleme auswirken und z. B. …
Sind auch Sie manchmal verwirrt angesichts der Vielzahl an Kosmetikprodukten, die es gibt? Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, den Durchblick zu behalten! Tatsächlich kann es schwierig sein, die verschiedenen Funktionen, Texturen und Besonderheiten der kosmetischen Pflegeprodukte auseinanderzuhalten.…
Mit der Ankunft der warmen Tage können Sie es wahrscheinlich kaum erwarten, endlich wieder Röcke, Kleider, Shorts und Badeanzüge zu tragen. Damit Sie Ihre Beine und Füsse ohne Komplexe zeigen können, sollten Sie sie verwöhnen: Feuchtigkeitspflege, Haarentfernung, Massage, Training und Ernährung. Bea…
Die Haut ist ein unentbehrliches Organ, das den Körper vor äusseren Einflüssen schützt. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich jedoch die Zellerneuerung, was zu Veränderungen wie trockener, fahler Haut, Elastizitätsverlust oder einer Veränderung der Hautdicke führen kann.
Der Menstruationszyklus ist ein integraler Bestandteil des Lebens einer Frau im gebärfähigen Alter. Viele kennen ihren Zyklus, aber nur wenige nehmen sich die Zeit, ihn zu verstehen und die damit einhergehenden körperlichen und emotionalen Veränderungen zu beobachten.
Stretching ist ein Begriff, der oft mit Bewegung und Sport in Verbindung gebracht wird, aber ist er wirklich vorteilhaft? In diesem Blog werden wir uns mit guten Stretchingpraktiken befassen und sehen, wie Stretching durchgeführt werden sollte, um die Fitness und das Wohlbefinden zu verbessern. Wir …
Die Haut ist eines der wichtigsten und sichtbarsten Organe. Sie ist eine echte Schutzhülle, die unter anderem den Feuchtigkeitsgehalt und die Körpertemperatur aufrechterhält, eine Barriere gegen Bakterien bildet und uns vor äusseren Einflüssen schützt. Aber wussten Sie, dass sie sich nachts regeneri…
Haare sind eines der wichtigsten Merkmale unseres Aussehens und ihr Wachstum ist ein komplexer Prozess, der besondere Aufmerksamkeit erfordert. In diesem Artikel wollen wir Ihnen helfen, die Aspekte ihres Wachstums zu verstehen und Ihnen Tipps für die richtige Pflege geben.
Sind wir auf dem Weg, alle frostig zu werden? Die Medien und sozialen Netzwerke berichten regelmässig über die Erfolge derjenigen, die es wagen, in gefrorenes Wasser einzutauchen. Ob allein oder in einer Gruppe, immer mehr Menschen beginnen mit dieser Praxis und preisen ihre Vorteile an. Das Baden i…